Prima pagină » Sănătate » Alcoolul crește riscul de apariție a unuia dintre cancerele feminine. E de ajuns un singur pahar pe zi

Alcoolul crește riscul de apariție a unuia dintre cancerele feminine. E de ajuns un singur pahar pe zi

Alcoolul crește riscul de apariție a unuia dintre cancerele feminine. E de ajuns un singur pahar pe zi
Un singur pahar de vin sau altă băutură alcoolică pe zi crește riscul de apariție a cancerului de sân, potrivit unui nou raport dat publicității de Institutul American pentru Cercetarea Cancerului. De asemenea, același studiu arată că exercițiile fizice regulate, cum ar fi alergarea de viteză sau mersul pe bicicletă reduc riscul de dezvoltare a cancerului de sân atât în perioada dinainte de menopauză, cât și în cea de după.

Noul studiu a avut în vedere toți factorii controlabili care pot influența apariția cancerului de sân, începând cu dieta și continuând cu nutriția și activitatea fizică, analizând 119 studii precedente, 2 milioane de femei și 260.000 de cazuri de cancer la sân. 

Datele din raport arată că un pahar mic cu vin sau bere consumat în fiecare zi crește riscul apariției cancerului în perioada pre-menopauză cu 5%, în timp ce în perioada post-menopauză, acesta crește cu 9%. De asemenea, cercetarea arată că pentru ca acest lucru să se întâmple este nevoie ca băutura să aibă o concentrație de alcool de 10%, iar băuturile standard au, în medie, în jur de 14%.

Astfel, în cazul femeilor care au făcut exerciții fizice susținute, riscul s-a diminuat cu 17 procente dacă acestea erau încă active sexual și cu 10 procente în rândul femeilor intrate la menopauză, comparativ cu doamnele care nu făceau deloc sport. 

Mai mult, cercetarea a identificat și alte legături între riscul de apariție a cancerului la sân și obiceiurile femeilor:

– supraponderabilitatea și obezitatea sunt doi factori care conduc la apariția cancerului de sân în perioada post-menopauză

– mamele care alăptează au un risc mai scăzut de apariție a cancerului la sân

– creșterea bruscă și mare în greutate conduce la sporirea riscului de apariție a cancerului de sân

Totodată, există o strânsă legătură între dietă și apariția acestui tip de cancer. Studiul arată că legumele cu conținut ridicat de amidon nu sunt recomandate, fiind un factor care poate influența apariția cancerului la sân. De asemenea, există câteva dovezi care arată că dietele cu lactate, bogate în calciu și mâncărurile care conțin carotenoide sunt un factor care conduce la scăderea riscului de apariție a acestei maladii. 

Dincolo de stilul de viață, femeile trebuie să fie atente și să meargă periodic la control, mai ales dacă au intrat la menopauză de timpuriu și dacă au avut cazuri de cancer în familie. 

Recomandarea video

Citește și

Mediafax
Volodimir Zelenski, îmbrăcat în costum, a ajuns la Mar-a-Lago și a fost întâmpinat de Donald Trump
Digi24
Ceasuri Rolex, lingouri de aur și o diplomație „decimată din interior”. Cum funcționează politica externă a Americii în era Trump 2.0
Cancan.ro
Cât costă rochia purtată de Mirabela Grădinaru la Digi24. De ce a atras atenția tuturor
Prosport.ro
FOTO. Natalia Mateuț, spectaculoasă de ziua ei. Apariție rară a tatălui ei, legendarul Dorin Mateuț
Adevarul
Șoferii de mașini hibride, de trei ori mai expuși riscului de deces decât cei cu mașini pe benzină. Care este motivul
Mediafax
CCR nu a dat decizia pe pensiile magistraților din cauza lipsei cvorumului. Decizia s-ar putea lua luni
Click
Horoscop săptămâna 26 decembrie - 1 ianuarie. Succes total la final de an pentru Scorpioni, schimbare majoră pentru Vărsători
Digi24
Fostul preşedinte al Curţii, Augustin Zegrean, despre actuala decizie a CCR: „Duminica nu se judecă nicăieri în lume”
Cancan.ro
Alex Bodi continuă scandalul aprins cu Ramona Olaru! Musculosul nu se lasă: 'O să aduc eu amintiri de la Agronomie când
Ce se întâmplă doctore
Mihai Voropchievici avertizează: Această zodie este vizată de o forță malefică, pe final de 2025
Ciao.ro
Poveştile de iubire care au rămas doar o amintire! Imagini tari cu Gina Pistol, Răzvan Fodor sau Andra Măruţă şi foştii parteneri
Promotor.ro
Nemții au desenat viitoarea Dacia C-Neo. Viziunea unui tuner axat pe modelele mărcii
Descopera.ro
De ce, indiferent cât ai mâncat, mai ai loc și pentru desert?
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. BULĂ: – M-a pus dracu' să-mi iau păpușă gonflabilă inteligentă!
Descopera.ro
Mitul copilului singur la părinți: De ce prejudecățile despre egoism sunt false?