Prima pagină » Sănătate » Efectul surprinzător al prieteniei

Efectul surprinzător al prieteniei

Efectul surprinzător al prieteniei
Prietenii au puterea de a ne face să ne simțim mai bine, dar un prieten adevărat este mai mult decât un umăr pe care să plângi sau un partener de petrecere. Cele mai recente studii arată că oamenii care au mulți prieteni sunt aceia care vor reuși să treacă mai ușor peste durerile fizice.

Pentru realizarea studiului, cercetătorii au cooptat 101 adulți sănătoși și i-au întrebat câți prieteni apropiați au. Prietenul apropiat a fost definit ca fiind acea persoană cu care aceștia vorbeau cel puțin o dată pe săptămână sau o dată pe lună. 

Oamenii de știință au plecat de la premisa că oamenii cu mai mulți prieteni aveau o activitate crescută a endorfinelor, moleculele care, odată eliberate în creier, au sarcina de a estompa durerile și de a ne face să ne simțim mai bine. Studii anterioare arătaseră că nivelul de endorfine este legat de viața socială și că oamenii care aveau relații sociale strânse prezentau o mai bună toleranță la durere. 

Participanții la studiu au fost supuși unui test și puși să stea pe vine, cu genunchii în unghi de 90 de grade, sprijiniți cu spatele de perete. Oamenii care declaraseră că au mai mulți prieteni au rezistat mai mult timp, îndurând durerea, ceea ce i-a determinat pe cercetători să creadă că acest lucru se datorează nivelului crescut de endorfine. 

„Auzim adesea sfaturi despre cum să ne îmbunătățim sănătatea fizică și psihică, dar cred că ar trebui să ne gândim mai degrabă la sănătatea relațiilor noastre cu cei din jur”, a explicat unul dintre medicii realizatori ai studiului. 

Comentarii 0

Lasă un răspuns

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.
Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.

Recomandarea video

Citește și

Mediafax
„Trump de carton”, conspirația care a EXPLODAT după pozele cu liderii din Balcani! Analiza imaginilor arată ce s-a întâmplat de fapt
Digi24
Ciuma a revenit în Rusia. Sute de persoane au fost spitalizate după ce medicul trimis să cerceteze a spart o eprubetă cu probe
Cancan.ro
2.500 lei amendă pentru toți românii care locuiesc la curte și comit această greșeală, în 2026
Prosport.ro
Iubirea a transformat-o pe Simona Halep: „Sunt mult mai deschisă, accept căldura oamenilor”
Adevarul
Anticipatele, pregătite prin lege. Ce spune Tudorel Toader despre limita pe care Parlamentul nu o poate depăși
Mediafax
Întâlnire-ȘOC: Nicușor Dan și TRUMP! Ce au vorbit
Click
Moment stânjenitor la petrecerea Antena 1! Mesaj vulgar la adresa Pro TV, proiectat în fața a sute de invitați. Ce spune PR-ul
Digi24
„Toate se înclină în fața Majestății Sale, idiotul”. Rușii și-au doborât propriul elicopter în timpul unui atac asupra ucrainenilor
Cancan.ro
Aurelia, o angajată Selgros, a murit la locul de muncă. ULTIMELE cuvinte ale femeii de 58 de ani
Ce se întâmplă doctore
Ultimele cuvinte ale angajatei Selgros care a murit la locul de muncă. Aurelia se confrunta cu probleme cardiace: „Îmi e foarte rău”
Ciao.ro
Cum au arătat Andreea Esca, Delia sau Andra când s-au căsătorit. Andreea Bănică a strălucit într-o rochie minusculă
Promotor.ro
Dedeman are în ofertă un aparat de spălat cu presiune Bosch
Descopera.ro
Apa dură poate afecta aspectul părului?
Râzi cu lacrimi
BANCUL ZILEI. Preotul din cimitir: – Vrea cineva să spună ceva? BULĂ: - Vând...
Descopera.ro
Când părintele devine agresor. Semnele abuzului emoțional și efectele care pot continua la maturitate
Mediafax Italia
„Vor muri 89 de persoane!” Mesajul care anunță UN MASACRU!
Mediafax Spania
Mergi cu bicicleta? De azi s-au schimbat regulile: ce trebuie să știi!