Blue Monday 2021. Luni, 18 ianuarie, cea mai deprimantă zi a anului!

Luni, 18 ianuarie, este „BLUE MONDAY” (lunea tristă), cea mai deprimantă zi a anului 2021, după cum susțin englezii.

Această titulatură se atribuie celei de-a treia zi de luni a fiecărui an, scrie digi24.ro, citat de ziaruldeiasi.ro.

Blue Monday a luat naștere acum 15 ani, orbitând în jurul „bolii secolului”: DEPRESIA.

Cine e „de vină” pentru Blue Monday

Teoria despre „Blue Monday” a apărut undeva în 2005 și „de vină” pentru ea este psihologul englez Cliff Arnall.

El a dezvoltat formula matematică pentru cea mai deprimantă zi a anului, pe baza unor factori precum vremea de afară, nivelul datoriilor acumulate, câte zile au trecut de la Crăciun, câte zile au trecut de la încălcarea obiectivelor trasate pentru noul an și nivelul redus de motivație.

În ianuarie, organismul uman se reface după consumul de alcool și alimente din decembrie, conturile bancare sunt spre zero și lipsa soarelui ne afectează.

Depresia izvorăște și din perspectiva tot mai îndepărtată a vacanțelor și concediilor. Mai mult, oamenii urăsc ziua de luni.

Cea de-a treia zi de luni din ianuarie rezonează într-un val masiv de absenteism la locul de muncă. De asemenea, în „Lunea Tristă” sunt depuse cele mai multe cereri de divorț la instanță…

GÂNDUL LIVE. Psihiatrul Cristian Andrei: Depresia majoră este o urgență psihiatrică. Persoanele care nu au trecut prin depresie nu îi înțeleg pe cei depresivi | VIDEO

„Ce înseamnă depresie și ce înseamnă depresie majoră? Depresia simplă este acea nevroză foarte răspândită, practic unul din patru oameni adulți a avut depresie simplă în viața lui. În schimb, depresia majoră este aceea care poate să ducă la suicid, este aceea cu manifestări foarte grave, care necesită contactul neapărat cu medicul psihiatru, nu doar cu psihologul. Necesită tratament și atenție față de tendința suicidară și reprezintă și o urgență psihiatrică. Noi suntem obișnuiți cu urgențele de cardiologie, de ortopedie, dar există și urgențe psihiatrice, iar una dintre ele este depresia majoră”, a explicat Cristian Andrei la GÂNDUL LIVE.