Prima pagină » Social » Cafeaua și ceaiul pot fi asociate cu un risc mai scăzut de demență. Ce arată un studiu desfășurat pe parcursul a 40 de ani

Cafeaua și ceaiul pot fi asociate cu un risc mai scăzut de demență. Ce arată un studiu desfășurat pe parcursul a 40 de ani

Gabriela Gogu

Publicat: 10.02.2026, 21:54 Actualizat: 10.02.2026, 21:58

Cafeaua și ceaiul pot fi asociate cu un risc mai scăzut de demență. Ce arată un studiu desfășurat pe parcursul a 40 de ani

Adaugă Gândul ca sursă preferată

Urmărește-ne în Discover

Ceaiul și cafeaua nu sunt băuturi care se consumă din obișnuință sau pentru energie. Un studiu sugerează că acestea ar putea fi asociate cu un risc mai scăzut de declin cognitiv și demență. A fost făcută o cercetare pe parcursul a 4 decenii și au fost analizate datele a peste 130.000 de adulți din Statele Unite.

Potrivit B1, studiul a urmărit participanți timp de aproape 40 de ani, pe baza chestionarelor periodice legate de alimentație, stil de viață și stare de sănătate. Analiza a indicat o asociere între consumul regulat de cafea sau ceai cu cofeină și un risc mai redus de demență comparativ cu persoanele care consumau rar sau deloc aceste băuturi.

Cafeaua și ceaiul pot fi asociate cu un risc mai scăzut de demență

Studiul arată că persoanele care consumă cantități mai mari de cafea cofeinizată au un risc cu circa 18% mai mic de a dezvolta demență. În plus, acestea acuză mai rar probleme legate de memorie și concentrare. Chiar dacă diferența pare mică, specialiștii o consideră semnificativă la nivel populațional, în contextul îmbătrânirii rapide a populației.

EXCLUSIV Fostul șef SIE Silviu Predoiu explică de ce nu o ia Nicușor Dan în căsătorie pe Mirabela Grădinaru

12:18

NEWS ALERT Noapte de coșmar pentru locuitorii Kievului. Atacul masiv cu drone și rachete al Rusiei a provocat cel puţin 13 morți și peste 90 răniți. Reacția lui Zelenski

12:09

Noapte de coșmar pentru locuitorii Kievului. Atacul masiv cu drone și rachete al Rusiei a provocat cel puţin 13 morți și peste 90 răniți. Reacția lui Zelenski

Au fost observate rezultate similare și în cazul ceaiului cu cofeină. Participanții care consumau una sau două cești pe zi au prezentat un risc mai mic de tulburări cognitive. În schimb, cafeaua și ceaiul decofeinizate nu au fost asociate cu aceleași beneficii.

Coordonatorul studiului, dr. Daniel Wang, profesor la Facultatea de Medicină a Universității Harvard, avertizează că efectele observate sunt relativ mici și nu trebuie interpretate ca o soluție de prevenție în sine.

Potrivit acestuia, factori precum activitatea fizică regulată, alimentația echilibrată, somnul de calitate și controlul bolilor cronice rămân esențiali pentru menținerea sănătății cognitive.

Recomandările autorului:

Comentarii 0

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.

Vă rugăm să țineți cont că folosirea injuriilor, a limbajului instigator la ură, a apelurilor la violență sau trimiterea repetată, în mod abuziv, a aceluiași comentariu pot duce nu doar la ștergerea mesajului, ci și la suspendarea temporară a dreptului de a comenta. Site-ul nostru încurajează dezbaterile aprinse, dar civilizate. Vă mulțumim pentru înțelegere și pentru contribuția la o discuție bazată pe argumente, nu pe atacuri.