Prima pagină » Actualitate » Singurul mezel recomandat de dr. Vlad Ciurea. Este foarte bun pentru sănătatea creierului

Singurul mezel recomandat de dr. Vlad Ciurea. Este foarte bun pentru sănătatea creierului

Singurul mezel recomandat de dr. Vlad Ciurea. Este foarte bun pentru sănătatea creierului
Singurul mezel recomandat de dr. Vlad Ciurea

Voi știați care este singurul mezel recomandat de dr. Vlad Ciurea pentru că ar putea avea un efect benefic asupra sănătății? Este vorba despre pastrama naturală din mușchiuleț de porc, un aliment care poate fi servit în mai multe combinații culinare. Vezi mai jos ce conține acest produs alimentar și de ce poate fi foarte bun pentru sănătatea creierului.

Specialiștii au analizat, de-a lungul timpului, ce efecte au unele dintre alimente asupra organismului uman. Consumul produselor bogate în grăsimi nesănătoase, precum și în sare pot avea efecte negative asupra sănătății, derivând către diverse afecțiuni și probleme.

Singurul mezel recomandat de dr. Vlad Ciurea

Există, în schimb, un mezel care ar fi recomandat de dr. Vlad Ciurea către consum, deoarece este benefic pentru sănătatea creierului. Este vorba despre pastrama naturală din mușchiuleț de porc. Spre deosebire de salamuri, crenvurști sau parizer, acest tip de produs este o piesă întreagă de carne, nu un amestec de resturi și aditivi.

Singurul mezel recomandat de dr. Vlad Ciurea. Este foarte bun pentru sănătatea creierului

Singurul mezel recomandat de dr. Vlad Ciurea

Pastrama naturală de mușchiuleț de porc este o sursă de proteină pură. Fiind o bucată de mușchi, oferă proteine de înaltă calitate necesare regenerării celulare. De altfel, are un conținut de vitamina B12. Această vitamină este importantă pentru ca sistemul nervos să funcționeze, iar degradarea cognitivă să fie prevenită.

De asemenea, nu există aditivi ascunși. Dacă pastrama este aleasă dintr-o sursă de încredere sau preparată tradițional, nu conține amidon, zaharuri sau coloranți.

Alimente benefice pentru creier

Dr. Vlad Ciurea mai susținea că există alte 3 alimente benefice pentru creier.

„Sunt trei alimente foarte benefice pentru creier. Toate vegetalele, toate fructele și toate semințele. Pentru creier, în plus, este usturoiul, busuiocul și pătrunjelul. Consum foarte puțin usturoi, deoarece îmi provoacă arsuri la stomac, dar știu că face foarte bine. Este dovedit faptul că usturoiul curăță arterele.

Cele non-benefice, aceste proteine cu prăjeli nu sunt bune. Sunt o greutate pentru creier. Mai există și cele trei prafuri albe toxice: unul este cel care se prizează, al doilea este zahărul și al treilea este sarea în exces”, a precizat medicul neurochirurg Vlad Ciurea, arată Cancan.

Autorul recomandă:

Recomandarea video

Citește și

VIDEO Incendiu cu degajări mari de fum, la un magazin din Piața Obor. Pompierii au intervenit de urgență
23:01
Incendiu cu degajări mari de fum, la un magazin din Piața Obor. Pompierii au intervenit de urgență
ALERTĂ Liderul UDMR Takacs Csaba a murit, într-un mod dramatic, la vârsta de 71 de ani. Tragedia a avut loc la castelul pe care îl deținea în județul Cluj
22:50
Liderul UDMR Takacs Csaba a murit, într-un mod dramatic, la vârsta de 71 de ani. Tragedia a avut loc la castelul pe care îl deținea în județul Cluj
FLASH NEWS Vicepremierul Oana Gheorghiu prezintă lista companiilor de stat la care Petrişor Peiu (AUR) deţine acţiuni: „Cine vrea să salveze România”
21:55
Vicepremierul Oana Gheorghiu prezintă lista companiilor de stat la care Petrişor Peiu (AUR) deţine acţiuni: „Cine vrea să salveze România”
ACTUALITATE Dumitru Costin: „Veniturile fiscale nu rezolvat problema deficitului, pentru că toate aceste măsuri au dus, înainte de toate, la sărăcirea populației”
21:00
Dumitru Costin: „Veniturile fiscale nu rezolvat problema deficitului, pentru că toate aceste măsuri au dus, înainte de toate, la sărăcirea populației”
MILITAR Presa maghiară se întreabă de ce se teme România, după achizițiile militare din programul SAFE: „Bucureștiul a început o cursă acerbă a înarmării”
20:50
Presa maghiară se întreabă de ce se teme România, după achizițiile militare din programul SAFE: „Bucureștiul a început o cursă acerbă a înarmării”
ACTUALITATE În 2025, la nivel mondial, 700 de mii de lucrători au murit la locul de muncă. Dumitru Costin: „Lupta pentru drepturile lor este mai vie ca oricând”
20:00
În 2025, la nivel mondial, 700 de mii de lucrători au murit la locul de muncă. Dumitru Costin: „Lupta pentru drepturile lor este mai vie ca oricând”
Mediafax
Dragoș Pîslaru: Decizie finală pe cererea de plată nr. 3 din PNRR: am reușit să recuperăm 350,7 mil. euro
Digi24
Haos pe Aeroportul Otopeni la revenirea Dianei Șoșoacă în țară, după ce Parlamentul European i-a ridicat imunitatea
Cancan.ro
ULTIMA ORĂ! A murit pe Valea Prahovei! Medicii nu au mai putut face nimic
Prosport.ro
Raluca Zenga a atras toate privirile cu apariția ei. La 44 de ani, arată spectaculos: „Superbă!”
Adevarul
Marea păcăleală a șoferilor: de ce sunt mai multe accidente vara decât iarna? Luna în care riscul de impact este maxim
Mediafax
Bolojan: Primul contract finanțat din SAFE, semnat la Suceava pentru A7
Click
Realitatea dură din Bulgaria după trecerea la moneda euro: „Prețurile sunt ca în Germania, nu și salariile. Acum ai nevoie de două slujbe”
Digi24
Rusia va extrăda în România unul dintre cei mai căutați infractori, aflat pe lista Most Wanted. Cine este Vasile Rodideal
Cancan.ro
ULTIMA ORĂ! A fost găsit mort în București. Avea doar 27 de ani!
Ce se întâmplă doctore
Imagini rare cu Daniela Crudu de când s-a retras din tv. Cum arată acum fosta asistentă tv! Fanii au rămas uimiți: „Și când te gândești ce frumoasă a fost Cruduța”
Ciao.ro
Wow sau Bau? Cât de mult le-au schimbat operaţiile estetice pe vedetele din România
Promotor.ro
Cârlig de remorcă neomologat: Cât e amenda în 2026 și ce trebuie să faci ca să intri în legalitate
Descopera.ro
Surpriză! Cum ne ajută berea sănătatea?
Râzi cu lacrimi
Banc cu femei. – Cât să vă bag? – Toatăăă!
Descopera.ro
Inteligența Artificială, tot mai prezentă în deciziile de politică monetară
REACȚIE Ciolacu îl contrazice pe Bolojan în privința gestionării programului SAFE: „Minte cu nerușinare”
23:25
Ciolacu îl contrazice pe Bolojan în privința gestionării programului SAFE: „Minte cu nerușinare”
VIDEO Vamaioții au încins distracția pe plajă, în jurul focului de tabără. Muzică și petrecere sub cerul liber
22:40
Vamaioții au încins distracția pe plajă, în jurul focului de tabără. Muzică și petrecere sub cerul liber
MILITAR Noua super-armă pe care o va folosi Trump împotriva Iranului în cazul în care negocierile de la Islamabad eșuează
22:08
Noua super-armă pe care o va folosi Trump împotriva Iranului în cazul în care negocierile de la Islamabad eșuează
ARMATĂ Trump taie finanțarea pentru Ucraina. Din bugetul record de 1,5 trilioane de dolari pentru armată în 2027, nu este prevăzut niciun ban pentru Kiev
21:59
Trump taie finanțarea pentru Ucraina. Din bugetul record de 1,5 trilioane de dolari pentru armată în 2027, nu este prevăzut niciun ban pentru Kiev
VIDEO Adrenalină, culoare și cai putere de 1 Mai în Eforie Nord. Festivalul mașinilor ingenioase i-a cucerit pe turiștii de pe litoral
21:56
Adrenalină, culoare și cai putere de 1 Mai în Eforie Nord. Festivalul mașinilor ingenioase i-a cucerit pe turiștii de pe litoral
RĂZBOI Războiul din Iran, printre cele mai nepopulare din istoria modernă a SUA. Câți americani susțin ambițiile lui Donald Trump
21:52
Războiul din Iran, printre cele mai nepopulare din istoria modernă a SUA. Câți americani susțin ambițiile lui Donald Trump

Cele mai noi

Trimite acest link pe