Prima pagină » Actualitate » Câte felii de cozonac putem să mâncăm într-o zi de Paște, de fapt, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic

Câte felii de cozonac putem să mâncăm într-o zi de Paște, de fapt, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic

20 apr. 2025, 10:35, Actualitate

Andreea Voicu

Câte felii de cozonac putem să mâncăm într-o zi de Paște, de fapt, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat câte felii de cozonac putem să mâncăm într-o zi de Paște, de fapt. La o astfel de sărbătoare, există posibilitatea să se producă diverse combinații sau excese alimentare.

De la o generație la alta s-au transmis rețete tradiționale de cozonaci gustoși și aromați. Atăt în perioada Paștelui, cât și în perioada sărbătorilor de iarnă, cozonacul poate fi considerat una dintre „vedetele” culinare de sezon. Este un produs dulce, preparat și comercializat în diverse forme și cu multe arome. Totuși, câte felii de cozonac putem să mâncăm într-o zi de Paște, de fapt? Despre acest aspect a făcut o precizări medicul Mihaela Bilic.

Câte felii de cozonac putem să mâncăm într-o zi de Paște, de fapt, potrivit dr. nutriționist Mihaela Bilic

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a precizat că o felie de cozonac este suficientă. O sută de grame de cozonac are în jur de 350 – 400 de calorii.

TURISM Ce destinație fascinantă de vacanță ți se potrivește în funcție de zodie

17:24

COMENTARIU Oana Țoiu comentează participarea lui Nicușor Dan la Consiliul de Pace al lui Trump: „Mai multe țări europene iau în considerare asta, dar nu fac anunțul în locul lor”

17:18

Oana Țoiu comentează participarea lui Nicușor Dan la Consiliul de Pace al lui Trump: „Mai multe țări europene iau în considerare asta, dar nu fac anunțul în locul lor”

Dr. nutriționist Mihaela Bilic a explicat cum trebuie consumat cozonacul de Paște

„Spre deosebire de pâine care are în medie 230 cal/100 g, cozonacul ajunge la 350-400 cal. E mai degrabă un produs de panificație decât unul de cofetărie. (…) Atenție la umplutură! Dacă folosim prea multă nucă, cacao și zahăr, putem dubla valoarea calorică a cozonacului. Nu e de mirare că panettone, cozonacul italian care înseamnă o cocă pufoasă cu stafide are sub 300 cal/100 g”, preciza Mihaela Bilic, arată Stirileprotv.ro.