Cantitatea de APĂ pe care trebuie să o bea un om într-o zi. Dr. Vlad Ciurea: „Apa cât mai alcalină”

Profesorul doctor Vlad Ciurea face recomandări cu privire la consumul de apă într-o zi obișnuită și subliniază importanța hidratării pentru sănătatea umană.

Cantitatea de apă pe care trebuie să o bea un om într-o zi

„La apă, trebuie băută apă continuu, cel puțin 2 litri de apă pe zi, poate și mai mult, pentru că, cu cât devenim mai în vârstă, din nefericire, Cu atât pH-ul nostru se schimbă dintr-un pH alcalin, de la copilul ăla minunat care aleargă care este frumos, cu vârsta, cu supărările, cu tracasările, se transformă dintr-un organism alcalin într-unul acid.

Iar dacă ai intrat în regim acid, atunci apar toate bolile. Și bolile neurodegenerative, despre care am auzit cu toții și care numai la pronunție au niște nume groaznice, și neoplaziile, care în limba română înseamnă cancerele. Astfel deschidem ușa bolii. Structurile alcaline, în general, închid sau favorizează închiderea acestor. Ne protejează”, a explicat prof. dr. Vlad Ciurea în emisiunea iThink de la Antena 3 CNN.

SOCIAL TOP 10: Cele mai bune orașe din România în care să trăiești în 2026. Aceste localități vor înflori anul viitor

09:49

ACTUALITATE Dan Dungaciu: „America nu mai poate să controleze lumea, dar trebuie să fie cea mai mare putere”

09:30

Medicul Vlad Ciurea face recomandări importante

„Eu pledez pentru apa cât mai alcalină. Cu cât înaintăm în vârstă, devenim tot mai acizi. Viața, supărările, necazurile, pierderile în familie, mâncarea, toate duc la asta. În aciditate se dezvoltă acele boli groaznice despre care mi-e jenă să spun numele. Medical le spunem neoplazii, iar în aciditate se dezvoltă toate bolile grave ale creierului, cărora noi le spunem neurodegenerative. Adică nu mai funcționează normal. Parkinson, Alzheimer, toate acestea favorizează accidentele vascular cerebrale. De aceea trebuie să bei apă cât mai alcalină. Eu beau o apă alcalină”, a mai spus Vlad Ciurea în podcastul lui Cătălin Măruță.

Profesorul dr. Vlad Ciurea, invitat la Marius Tucă Show și podcast-ul Altceva cu Adrian Artene

• VIDEO | Prof. Vlad Ciurea, neurochirurg: „Sănătatea mintală trebuie menținută. Aceasta se menține cu gânduri bune, zâmbete și cu activitatea benefică”
• VIDEO | Prof. Vlad Ciurea, neurochirurg: „Stresul, zahărul și alcoolul sunt dușmanii creierului. Adicția de droguri este extrem de periculoasă”
• VIDEO | Prof. Vlad Ciurea, neurochirurg: „Celula nervoasă nu mai poate rezista. Trebuie să le facem pe toate mai încet”
• VIDEO | Prof. Vlad Ciurea, neurochirurg: „Nu trebuie să fim pesimiști. Trebuie să facem un pas înainte”
• Care este ora ideală pentru a ne băga la SOMN. Prof. dr. Vlad Ciurea a explicat în ce moment neuronii se refac cel mai bine
• Profesorul Vlad Ciurea, despre semnificația viselor: „Nu putem desface creierul ca pe o carte, să îl citim, să îl punem pe Google” | VIDEO
• Profesorul Vlad Ciurea despre inteligența artificială: „Noi am produs-o, dar uneori o putem scăpa de sub control” | VIDEO
• VIDEO | Profesorul Vlad Ciurea vorbește despre cele mai nocive alimente pentru creier: „Au anumite proteine care se degradează și ne fac rău”
• VIDEO | Profesorul Vlad Ciurea, despre experiența care l-a marcat după ce a operat un marinar. „Îl bagi în sală, îl deschizi și mă chemi și pe mine să văd”